Novas
descobertas podem ajudar a reduzir os quilinhos
adquiridos durante as férias:
A
novidade está por conta de um cactus
que agora é encontrado no Brasil
e contém alto teor de fibras solúveis
que melhoram a função intestinal,
reduzem a absorção de gorduras
e carboidratos e aumentam a sensação
de saciedade. As fibras solúveis em contato
com o alimento e água no intestino formam
um gel que absorve gorduras e amidos reduzindo
sua absorção.
Estudos demonstraram que 1g do extrato deste
cactus ficus indica consegue absorver: 9 g de
azeite , 29 g de maionese, 11 g de manteiga
O nome do cactus é Opuntia
ficus indica (chamado de figo da índia)
e oferece ainda nutrientes
por se tratar de um vegetal.
PODEMOS ENCONTRAR
ESTE FIGO NA FORMA DE FRUTA EM ALGUNS SUPERMERCADOS
fibras solúveis: 40 a 50%
fibras insolúveis: 50 a 60%
Além
deste podemos usar o SINETROL
que é extraído da laranja vermelha
e tem efeito termogenico (queima gorduras)
Fonte:
www.maribel.com.br |
